Contes recomanats per a nens i nenes PAS
Esther Masdeu: La alta sensibilidad de Lúa. (versió en castellà) / L’alta sensibilitat de Lúa (versió en català). Hakabooks, 2021. L’Alta Sensibilitat de Lúa ens acosta en la realitat emocional i reflexiva dels nens/as altament sensibles des de la seva pròpia vivència. L’observació del cel i les estrelles i l’especial relació que manté amb el […]
Per què les activitats que ens connecten amb el nostre cos són beneficioses per a les PAS?
ENS AJUDEN A DETECTAR POSSIBLES ESTATS DE SOBREESTIMULACIÓ I AIXÍ EQUILIBRAR I REGULAR EL NOSTRE SISTEMA NERVIÓS: El sistema nerviós d’un ésser humà rep estímuls de l’exterior constantment, els processa i reacciona davant ells de diferents maneres, primerament amb una sèrie de sensacions físiques i emocionals i seguidament amb una interpretació mental d’aquestes. La intensitat amb què […]
PAS cercadores de sensacions
Tot i que les persones altament sensibles solen ser introvertides i poc donades als canvis, la Dra. Elaine Aron explica que un petit percentatge d’elles també té el tret que en psicologia s’anomena “cercador de sensacions”. Es tracta de persones molt actives, amb una necessitat constant d’estimulació, aficionades a viatjar, practicar esports de risc; que […]
