101 preguntes sobre l’alta sensibilitat: Què és l’activació fisiològica i quina relació té amb l’alta sensibilitat?
L’activació fisiològica és la reacció natural que el nostre cos posa en marxa davant qualsevol situació en la qual hem de prestar molta atenció o mantenir-nos alerta. Qualsevol persona executa millor una tasca quan el seu sistema nerviós està moderadament estimulat o activat. Si el nostre nivell d’estimulació és molt baix, com ara quan ens acabem de despertar, solem […]
101 preguntes sobre l’alta sensibilitat: Quina relació hi ha entre l’alta sensiblitat i l’ansietat?
Es tracta en realitat d’una relació indirecta. Les PAS tenim un sistema nerviós més estimulable i per aquest motiu, arribem a un estat d’activació fisiològica més ràpidament que la resta de les persones. L’activació fisiològica és la manera en la qual el nostre cos es prepara per fer front a qualsevol amenaça (real o imaginada) […]
